Кратко о содержимом видео
- 02:39 - новичок за три месяца похудел на 25 кг. Читал книгу “ЙИК”.
- 04:41 - об отношении людей к своему здоровью.
- 10:01 - когда "крутишься, как белка в колесе", сложно остановиться, пока что-то тебя не остановит.
- 11:17 - что бывает, когда люди приходят в йогу в "нехорошем" состоянии.
- "Кто способен понять, тот поймет, кто не способен понять - не услышит" (Лао Цзы)
- 14:41 - случай, когда человек находится в экстремальных состояниях.
- 16:00 - отчет по практике.
- 16:38 - когда в практику приходит внутренний покой, вы начинаете понимать, что происходит с вами и вне вас.
- 19:20 - когда человек начинает практиковать йогу, у него возникает много вопросов.
- 21:07 - признаки, указывающие на то, что требуется расширение практики (усложнение выполняемых асан, увеличение их количества).
- 23:29 - практика при диагнозе “синдром Жильбера”.
- 29:06 - что происходит, когда человек получил внутренний покой?
- 31:20 - когда человек спешит, он часто ошибается. Почему?
- 35:40 - как быть, если не получается встроить йогу в жизненный график.
- 36:45 - отчет по практике йоги при аритмии.
- 43:31 - почему время “проносится” незаметно.
- 44:55 - время в асанах течет по-разному.
- 46:57 - у каждого человека жизненный ресурс конечен.
- 51:55 - в чем отличие шавасаны от йога-нидры?