Тема, зарезанная автором .

[Odissey]

!тест

[The Yur]

Класс... Это, наверное, из-за статики у тебя всё так здорово... а у меня из-за этой, блин, динамики... сплошная разруха... в теле и в жизни... увлёкся на свою голову спортухой и физухой... теперь расплачиваюсь...

[lenka]

Odissey, выражаю полное и искренне восхищение!

Маленький вопрос: что такое "скорпион в лотосе"? В "Light on Yoga" я такой асаны не нашла. М.б., Вы имеете в виду пинча маюрасану с лотосом? А то вспоминается другое значение слова "падма", и картинка получается просто-таки садистская... (это если мягко выражаться).

И еще: мы не знаем, каким Вы были "до того". [Я, например, не могла спокойно сидеть в дандасане с руками, поднятыми вверх, только опираясь ими на пол... :oops: ]

Заранее спасибо за разъяснения.

[Ёршъ]

Класс... Это, наверное, из-за статики у тебя всё так здорово... а у меня из-за этой, блин, динамики... сплошная разруха... в теле и в жизни... увлёкся на свою голову спортухой и физухой... теперь расплачиваюсь...

Понял, да? Так ведь все в твоих руках. Меняй практику, если тебя от нее не греет. У меня на переход потребовалось года полтора. Правда и сейчас нередко (по настроению) делаю виньясы, СН, все время кучу силовых, сохранил "сидовские" плавные переходы и некоторые связки. Но все это уже обрело совсем иное качество...

[Odissey]

тест2

[Леня]

Всем привет.
2. Состояние ума. К характеристикам отнесем: ментальная ясность, умение концентрироваться, состояние памяти.

Спасибо, я поднимал эту тему - очень конкретный ответ.

Интересует изменение мышления до и после практики.

1. Был ли до практики и ликвидирован ли "внутренний диалог"?
2. Изменилась ли в результате яркость "ментального неба" при закрытых веках?
3. Звук Анахата-нада до и после практики?
4. Была ли у Вас до практики способность к визуализации и появилась
ли она после практики?
5. Изменился ли тип мышления (НЛП)?

[я]

--Лёня, поясни, при чём НЛП?

А вообще- хороший прогресс в состоянии (не только физическом) и во вполне обозримые сроки! Хотя- когда сроки были важны?..
Что же касается Падмамаюрасаны- то, IMHO, таки это когда ноги само собой в лотосе, тело находится в упоре на руках, но локти упёрты В ОБЛАСТЬ ПУПКА - это главное. Тем самым оказывается плотное давление и массаж органов брюшной полости; спина либо напряжена, либо растягивается. (Вообще тему павлина недавно хорошо обсуждали благодаря Лёше.) На приведённом фото Денис делает НЕ падмамаюрасану.

[Odissey]

тест3

[Леня]

Лёне.
Прошу прощения за не очень скорый ответ. А так же за то, что обстоятельного ответа на заданные Вами вопросы дать не могу. По двум причинам.

Спасибо. Получил огромное удовлетворение от Вашего рассказа.
Жаль, что никто из продвинутых практиков не поделился историей своего успеха/развития, это было бы поучительно и ценно. Почему ценно?
Потому, что можно было бы оценить конкретную школу, сравнить
одного гуру с другим, выбрать учителя, практику, семинар и т.п.
Да и начинающим назидание.

[Леня]

-Лёня, поясни, при чём НЛП?

При описании оценки изменения мышления, нужен язык понятный для всех. Описания из НЛП наиболее распространены.

[Леша]

Ув. Одиссей!

не то чтобы совет, а так упоминание:

скажите, вам знакомо, что такое Мауна?
Как бы принцип или правило?

Если нет, то поищите...
А если да - то последите, как изменится ваше состояние, восприятие и прочее после ваших сообщений в конференцию...

удачи вам,

[Odissey]

тест4

[Виктор]

"Созрели коробочки мака, зарос лопухами овраг,
а слово выходит из мрака и снова уходит во мрак.
Его не поймаешь, не скроешь, не спрячешь навеки — увы —
среди разноцветных сокровищ растущей на воле травы.
Его драгоценного смысла не может коснуться пророк.
Висят над водой коромысла как повод читать между строк,
смеяться, угадывать мысли и ноги закутывать в плед...
А ты, прорицатель, исчисли количество прожитых лет.
В попытке понять совершенство ты к тайне вселенной приник,
ты тоже получишь блаженство в один ослепительный миг.
Но только не сдерживай слёзы и в мире ничем не владей,
покуда летают стрекозы, подобные душам людей,
вращается круг Зодиака, гремит погремушкою мак,
и слово выходит из мрака и снова уходит во мрак".
Светлана Кекова

[Леша]

Ув. ОДИСЕЙ!
Упоминание о мауне, данное мной выше, не преследовало цель как-то вас задеть, обидеть или натолкнуть на мысль о вреде ваших сообщений.
Лично я о вашем опыте прочитал с интересом.
Насчет самого принципа – речь не идет о том, что вообще надо молчать (хотя оно может часть и лучше…).
Речь скорее идет о том, чтобы не обсуждать ЛИЧНЫЕ духовные достижения. И не потому, что это плохо и т.д.
А потому, что любому только что достигшему – любое лишнее внимание мешает. Т.е. наработки пока они еще как бы ростки – очень чувствительны к внешнему вниманию.
Потом – когда станут дубами – пишите и рассказывайте о себе что хотите – это уже не помешает сильно.
Это как русский народ говори – «не говори гоп…», «не говори под руку…» и т.д.
Потому, что любое внимание – это самая настоящая плотная энергия, вмешивающаяся в ваше развития.
В этом смысле о том, что вы занимаетесь йогой – вообще лучше никому не говорит…
А сообщения свои я в основном пишу, вероятно, чтобы систематизировать собственные знания. Пространство письменной речи это хорошо позволяет.
Кстати, анонимность форума – она более-менее сглаживает чужое внимание. Но оно все одно есть.
Поэтому я как бы выступил с призывом – Господа! Описание своего опыта дело хорошее, но думайте так же о том, чтобы самим себе не навредить. Оставьте главные духовные достижения внутри себя, пусть растут…

[Odissey]

тест5

[Романок]

Одиссей писал: "...Одной из ранее обозначенных на форуме тем был..."
Скажи, пожалуйста, Odissey, а что именно ты практиковал и практикуешь в йоге? Асаны, пранаямы, мудры... Что? И если не трудно, напиши, какие именно или какие больше всего. Заранее благодарен.

[Styg]

Ага, полностью согласен с Романком. Хотелось бы кроме эффектов узнать что именно их вызывает, на ваш взгляд. Т.е. расставить связи между элементами.

[Гуманоид]

Здравствуйте Все!
Я долго, упорно и не слишком успешно занимаюсь йогой. Особенно сложно с пониманием того, что такое йога и с интерпретацией некоторых эффектов практики.
Естественно, приходится довольно много читать, пытаясь найти что-нибудь стоящее в различных областях человеческого знания. Ведь йога работает с тем, что есть всегда и у каждого: с телом и душой. А значит, потенциально с любым человеком, в любом месте и в любое время может произойти что-то, что будет иметь отношение в частности и к йоге.
В данном случае мне хотелось бы попросить Вас оценить с точки зрения практикующего йога довольно короткий текст, размещенный на http://www.bugeisha.ru/aiki/death.shtml ... чувствия!

[Леша]

Оставим пока статью, пройдемся по вашему письму, может и статья не понадобится….

Я ДОЛГО, УПОРНО И НЕ СЛИШКОМ УСПЕШНО ЗАНИМАЮСЬ ЙОГОЙ.
= если вы занимаетесь действительно долго ( ну так лет пять и более), действительно упорно (ну часов от двух ежедневно…), то а) если бы вы это делали не правильно, то стали бы уже инвалидом, б) если бы делали правильно – то успехов бы добились.
Каких? Не знаю, но вами лично бы это воспринималось как успех. Ну скажем бы одни посчитали успехом умение сидеть на всех шпагатах ровно, другие железное здоровье, третьи – сидение в лотосе по три часа, не важно в общем, но успехи были бы. Если вы таких не замечаете – то 1) или вы умеете профанировать любой успех, 2) или вы не йогой занимаетесь. Может быть и третий вариант – поставленные вами цели принципиально с помощью йоги недостижимы.

ОСОБЕННО СЛОЖНО С ПОНИМАНИЕМ ТОГО, ЧТО ТАКОЕ ЙОГА И С ИНТЕРПРЕТАЦИЕЙ НЕКОТОРЫХ ЭФФЕКТОВ ПРАКТИКИ.
= «что такое йога не знает никто, а кто знает не говорит…» (с) Сид (не дословно). С моей т.зр.оно так и есть. А интерпретации вообще сугубо личная вещь. Чужие стоит брать разве что для примера. Так что на этот счет можно не париться. Относительно интерпретаций – ну так сами видите, что какой часть йоги не возьми, хоть самую малость, а уже найдете штук пять противоположных интерпретаций, причем от великих признанных мастеров. Ну а уж от просто практикующих интерпретаций будет миллион…

АТМАН ВЕДЬ ОБОЙДЕТСЯ И БЕЗ НАС, А ОБЫДЕННОСТЬ ПОЧЕМУ-ТО ДОВОЛЬНО ЧАСТО ТРЕБУЕТ НАШЕГО УЧАСТИЯ.
= есть, знаете ли, и совершенно другая точка зрения – типа Атман познает себя через нас… Так что можно посчитать и так, что человек без Атмана обойдется, а вот Атман без человека никак … -)

Насчет предложенного вами текста высказываться не буду.

Предлагаю вам почитать следующие статейки:

http://xyoga.narod.ru/practice.html а также ответы на вопросы на том сайте.

Потом вот это
http://www.podvodny.ru/Persona/Persona.htm
а если это пойдет, то и вот это

http://the-fifth-way.narod.ru/theory/urovny.htm

Мне кажется, что если вы сможете эти стайки прочитать и усвоить (точнее было бы сказать изучить или прожить, ну в общем они должны вас как то изменить), то это вам поможет в поиске ответов на ваши вопросы… На это, правда, может уйти прилично времени…
А если это чтиво вам не пойдет – значит ответы лежать где-то в другой области…
Это я к тому, что нету, нету точных ответов на ваши вопросы. Точнее будет так сказать – вы даете себе некий ответ, относительно верный для вас на вашем текущем этапе развития. Переходите на другой этап – появляется другой ответ, причем зачастую не уточняющий предыдущую интерпретацию, а таки кардинально ее отвергающий или меняющий…
И так всю жисть…
Засада, а что делать? -)

[Инвалид]

Гуманоиду.
Я тоже долго, упорно и не слишком успешно занимаюсь йогой. Особенно сложно с достижением «ментальной тишины» или «пустотности сознания». Это вынудило меня интересоваться темой, затронутой в указанном Вами тексте. Мое мнение – текст отличный. Меня самого постепенно сносит в состояние как у автора текста.
На эту тему я читал книгу: Стивен Левин «Кто умирает?» (до нее книгу Элизабет Кублер-Росс). Сейчас не знаю, чтобы еще такое почитать? Если, кто подскажет, буду благодарен.