20 лет назад мы с моим приятелем - студентом психфака, от души смеялись над реакцией "недалёкого" гэбэшника, когда тот узнал про всю эту внутреннюю кухню, в сердцах воскликнул:"КГБ в опасности!!!" :)

это ерунда, эти движения лехко контролировать и дурить людям головы

по данным сми наибольшего успеха в этом искусстве достигли жители деревни "Большие Бугры". :)
Не знаю, кому там легко, лично мне не встречались контролёры, способные во время непринуждённой беседы параллельно отконтролировать микродвижения своих глаз. :D :D :D

поразмыслив, хочу добавить следующее

почему я взялся акцентировать неблагодарную и изжеванную тему психотехник в дополнение к стандартному изложению Сутр?

дело в том, что Патанджали настойчиво (трижды) прописывает культивирование дружелюбия (майтри) в дополнение к самадхи

казалось бы: практикуешь себе и самадхи просачивается в жизнь, само трансформируясь в позитифф 8)

но судя по фактам, это далеко не всегда так (по причине внутренней вредности, кармы), и Патанджали дополнительно упоминает дружелюбие в контексте
1) предварительных (по отнош к самадхи) техник (1-33)
2) ахимсы (2-33, 34)
3) самйамы (3-... посмотрите сами)
то есть на всех стадиях йогического становления

кроме того, приток внешней вредности бывает просто неустраним, и поэтому приходится отходить от имеющейся вредной структуры (утраты, "ближних", работы...)... куда? в бесструктурность, которая именуется майтри, ананда (беспричинная радость), благодать, любовь Божия (у религ людей), вот и самапатти как сознание-внимание per se (само по себе) я отношу сюда же

слово же "культивирование" ("бхаванам") подчеркивается в этой связи во Второй главе два раза подряд, что беспрецедентно для П, слов на ветер не бросающего

а сам метод... - да была бы ясна проблема, а метод вы подберете, такие большие и умные, с кучей книжек по психологии

если же у вас эта проблема не стоит, я искренне рад за вас (в полном соответствии с режимом "майтри")

это самое дружелюбие (беспричинный позитифф) согласно 1-33 "космично", подобно солнцу и распространяется на что угодно, становясь самосущим и первичным (гляньте, например, Булгакова с его Иешуа, впечатляет?)

это самое дружелюбие зацепляется удобным для вас способом (вроде индивидуальной триггерной точки для расслабления), а дальше может жить и развиваться само, как говорится, достаточно получить вход лишь однажды...

сказанное относится к теме мирного сосуществования структурного и бесструктурного, объектов и поля

Добрый день, а есть ли среди участников семинара (или этого форума) одесситы? Хотелось бы пообщаться. Отзовитесь пожалуйста.
Спасибо
Дима

Не, одесситы не подъехали :(

Немного разовью тему лекции, посидев рядом с Патанджали 8) http://upload.wikimedia.org/wikipedia/e ... Statue.jpg
Итак, сутры 3-44 и 3-45:

3-44 бахир-акалпита вриттир-махавидеха татаха пракашьа-аварана-кшайаха

бахир - внешний (помните бахиранга? - внешние ступени йоги)
акалпита - реальное, то что вне кальпы, вне врЕменного
вритти - деятельность, движение (--> психодинамика)
маха - великий
видеха - бестелесный, тот, для кого несущественно тело, а попросту мыслитель
татаха - тогда
пракашьа - свет сознания
аварана - завеса
кшайа - "кыш!" устранение

вовне реальное [сознание], его деятельность [именуется] великой бестелесностью, что для света завесы устраняет

Комментарий: это так сказать стадия сборки сознания в самом себе, накопление "позитиффа", озаренного фона бесструктурности, независимой от структур-объектов, в отличие от вечной привычки ворчания и недовольства этими самыми несовершенными объектами.
Надо сказать, что оптимисты - это люди, которым дан изначально ресурс этого хорошего настроения, но обычно и они с годами его выбирают, так как не подпитывают оный.

И когда бесструктурный фон "позитиффа" достигает некоторой (индивидуальной для каждого) плотности, вступает в ход сутра 3-45:

3-45 стхула-сварупа-сукшма-анвайа-артхаваттва-самйамад-бхута-джайаха

стхула - грубый ("толстый")
сварупа - собственная форма
сукшма -тонкий
анвайа - проникновение
артхаваттва - цели служащий
самйама - ну, самйама
бхута - элементы материи
джайа - контроль

Соответственно, перевод: самйама над проникновением тонкого в свою грубую форму дает контроль материальных элементов.

Попробуйте недельку пожить не ворча и не огрызаясь по привычке, узнаете вкус великой бестелесности и ощутите ее проникновение в стхулую сварупу, ой, то есть телесную оболочку.

самйама над проникновением тонкого в свою грубую форму дает контроль материальных элементов.

Ну ещё пол-шага...
Размышление о том, как реализуются планы позволяет научиться правильно планировать.
8O :D :D :D

такая приземленная интерпретация тоже возможна, но мы ж с вами интеллигентные люди!

Ссылка на мой аккаунт в ютубе.

http://www.youtube.com/user/samyagapatti

Добавил новое видео с семинара 19-20 Июня

вот еще аудиофрагменты занятий на семинаре, если кому интересно:
http://realyoga.ru/files/audio/sms-yoga ... 6-2010.zip
150 мбайт!

Последний ролик семинара в г. Киеве

Вирабхадрасана III
http://www.youtube.com/watch?v=ERqNYete3UQ

Спасибо за видео. Про бедра, то что говорил Михаил, пришлось доходить самому времени потратил уйму. )))

E 36!
Большое спасибо Вам за очень хорошие видео -и аудиоматериалы с семинара в Киеве!
Как будто там побывала!!
Удачи Вам в практике!
С уважением,Алла

А.Смит писал(а):

Дмитрий А.Алексеев писал(а):+1 за семинар в Москве

В Москве мне еще проще.
Если кто возьмется организовать (хороший) зал (80 кв метров на 15 человек) на субб-воскр плюс хороший (чтобы стиралось написанное) флип-чарт для лекций, то... 8) в общем примерно те же условия, что были в Киеве.

Если будут желающие на семинар Михаила Свечникова в Москве, то я могу организовать хороший зал с флип-чартом.

Всем здравствуйте! Михаил хоть и с опозданием хочу Вас поблагодарить за семинар. Мне очень повезло, я только в апреле купила книгу ВСБ и мне эти занятия очень помогли. Теперь я знаю, что такое молчание ума, как плавно входить в асану, а упрощение асан для меня еще просто необходимы. Надеюсь, что семинары в Киеве будут проходить регулярно. Еще раз большое Вам спасибо. Алла

Алла, я рад, что Вам понравилось. Хорошей практики!

Спасибо, А.Смит и E36 !
Отличные видео, вроде простые позы, но вся суть в деталях и интерпретации Михаила, как говорится, "в мелочах - вся суть".

Максим, спасибо за видео!
Интересно посмотреть на себя со стороны. Внешне вроде бы стою в позах неподивижно, без лишних движений. Но я-то помню, что творилось у меня в голове :)

Добавил еще видео.
Это точно последнее. Больше нет.

Беседы после практики первого дня семинара.
http://www.youtube.com/user/samyagapatt ... mDHJq-LYgA

Nik-On/Off, Calceteiro, Березина, roma74 пожалуйста.
Спасибо, что смотрите, иначе время в холостую)

Максим, я Ваши видео уже показываю португальцам.

Прекрасное сочетание хорошего семинара,кот провел Михаил с последующей выкладкой на форум оч интересных видео- и аудиоматериалов. Я тоже планирую использовать в своей группе эти материалы,а особенно лекцию по Сутрам, поскольку сама пока еще ничего членораздельного сказать по этому поводу не могу :)
Еще раз большое спасибо и Михаилу и Вам Е36 за проделанную работу!

Будучи уполномоченным Михаилом Свечниковым, объявляю:
Планируется проведение семинара в г. Киеве на сентябрь 2010 года.
Желающие участвовать, прошу связываться со мной.