Да и я просил о другом, точнее спрашивал, если Вы подразумевали меня.
О каком напряжении, а тем более предельном может идти речь.
Во-первых, Вы опять судите по материалу Й8К, про который Сид уже сам сказал, читайте цитату, которую я привел.
Во-вторых, не могли бы Вы продемонстрировать, как Вы сможете удержать Уттхита Парсваконасану, не напрягая мыщц бедра опорной ноги. Цитирую Бойко:
Выпад в этой асане мы должны сохранять усилием мышц бедра согнутой ноги. У тех, кто имеет хорошие суставы и неплохую растяжку есть потенциальная возможность увильнуть от необходимой в данной позе работы, и они, выполняя выпад, проваливаются, проседают бедром до возникновения в колене острого угла
Т.е. Вы, Шевченко, тогда получается увельнете от необходмой работы, о которой В. Бойко пишет? И тут я опять нахожу сходство с тем, что пишет Сид и Бойко.
Ну и, в-третьих, спрашивал я о психоэнергетический аспекте. Будьте внимательны, тем более, что концентрация на чём либо, также устраняет суету ума ;)
А на счёт спорта, могу согласиться с sai-hamara. Приведу пример из бокса, т.к. опыт в нём кое-какой имею. Насчёт напряженности, если в проф. боксе боксёр будет напряжен, как эмоционально, так и физически, то до 12 раунда ему датянуть будет сложновато. Плюс, чтобы удар был действительно сильный и быстрый, нужно большинство мышц руки расслабить, удар получается за счёт корпуса, а из руки получается плётка. Вообщем, умение расслабляться- это плюс везде :) Что же до безмолвия, то во время боя концентрация внимание предельная, а это автоматом убирает ВД, большинство себе даже и отчёта не отдают, что во время боя голова у них пустая, а вот, если начать думать, то пиши пропало...
Сорри за ОФТОП :)
