Счастье наступает, когда начинаешь жить в настоящем времени (есть только миг между прошлым и будущим именно он ...и т.д.) .
Об этом изумительно разжевано в книге Экхарта Толле "Сила момента "Сейчас""
До того момента, как она мне попалась, я тоже читала и повторяла все эти умные слова без особого толку. Так, наступали иногда проблески, но, как писала Талифа,
Это короткие мгновенья восторга взахлёб. Много наверно не получится, слишком сильно, умереть можно от истощения, да и жизнь не даст, всё время врать надо. Но если короткие отрезки, то жить можно и хочется.
И здесь есть очень важный момент - если принять, что человек - это не тело, не эмоции и не ум( тоесть, конечно, и это все тоже; но - как инструменты (горизонтальный уровень)). Для западного менталитета очень сложно разотождествить себя с умом (так мы воспитаны: я мыслю, следовательно, я существую).
Практика йоги в стиле Виктора Сергеевича Бойко и Патанджали замечательно способствует этому разотождествлению и убирает то, что уже накоплено в теле (мышечные зажимы и всякие др. бяки) . Но начинает работать в полную силу только если переносится в повседневную жизнь.
Так вот настоящее счастье ( а не общепринятая дуальная пара: счастье, несчастье, жизнь в полосочку, ) находится в другом ведомстве - это тот самый уровень (пуруша, наверное, божья искра, наблюдатель , кому как нравится).
Я бы даже не назвала это словом "счастье". Это как-то намного шире. Именно здесь живут и свобода (и равенство и братство :D) , и абсолютная любовь и покой (в смысле отсутствия суеты и напряженности), и отсутствие всяческих человеческих пороков (в православии - грехов), и понимание, что все в жизни устроено очень правильно и разумно (и все гадости на земле, включая войны, убийства - порождение человеческого ума и состояния сознания) . И плохих людей нет, есть разная степень затемненности сознания (вплоть до клинических случаев).(Помните? "Прокуратор обратился к кентуриону по-латыни: -- Преступник называет меня "добрый человек". Выведите его отсюда на минуту, объясните ему, как надо разговаривать со мной. Но не калечить." :lol: ) Именно здесь становятся ненужными всяческие поиски и метания - просто спокойно делаешь, что должно и знаешь (именно знаешь, а не веришь), что все сложится наилучшим образом. Именно с этого уровня обращался к людям Христос. Это - уровень вертикальный, а люди интерпретируют его под горизонтальный. Отсюда (опять насилие над собой) - борьба с искушениями, вредными привычками, бесами и т.д.(вместо просто наблюдения ) Кстати, и с едой все замечательно само по себе налаживается - организм сам выбирает нужное и полезное, перестает хотеть "вкусного но вредного", похудела влегкую на 2 кг за 2 недели, совершенно не ставя перед собой этой задачи. Это такой дополнительный бонус. Вообще налаживается все по всем фронтам и само собой (действие недействием, однако :D) и жить становится невероятно интересно. какой там телевизор? какое одиночество? Какое лень встать с дивана? Только успевай тормозить!
И достигается это остановкой неконтролируемой болтовни ума в повседневной жизни - и все! Нет, не все - еще - тотальным принятием жизни (в христианстве - смирение), т.е. есть уход от жизни в рамках оценочных категорий (не судите, да не судимы будете). Но в христианстве у смирения есть какой-то привкус рабской покорности (раб божий, батюшка с матушкой, а остальные - чада (причем - пожизненно), видимо, именно поэтому прихожанки- в большинстве женщины,т. к. женщине проще по сути своей подчиняться. У мужчины эго сильнее и им, думаю, ближе восточный подход, где слабость превращается в силу, что мы и наблюдаем - в тотальном увлечении мужчин востоком.
Конечно, работа над собой непростая - сложно удерживать осознанность все время , но дорогу осилит идущий, и игра стоит свеч. Проверено на себе.
Когда я ем - я только ем, когда я думаю, я только думаю, когда я иду по улице, я только иду по улице, и сколько же вокруг красоты , которая раньше не замечалась. Даже зрение какое-то объемное стало, стереоскопическое какое-то, сложно объяснить.
И радость , нет - РАДОСТЬ доставляет каждое мгновение жизни (если только не выпадаешь из опять все той же осознанности). Радость эта не щенячья и не взахлеб, выпучив глаза а какая- то такая большая и спокойная, джокондообразная, чтоли, сложно словами объяснить.
Вот примерно так. Извините за многословие, но короче не получилось.
Это все не вычитано из книг (хотя, конечно, сначала вычитано в течение лет 15) , а прожито. Так что никакое не ИМХО, а самое наинаглейшее знание, чего и всем с удовольствием желаю.
Если кого-то заинтересовала книга Экхарта Толле , пишите в личку, вышлю, или найдите сами. Засим разрешите откланяться.
:D :D