Йога туммо: физиологическое обоснование

Сайт Ринада Минвалеева: tapasyoga.ru
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемый Kom,
перечитайте мой ответ. Никакого отрицания охлаждения кожи там нет. Речь идет об уточнении количественных характеристик этого процесса. Вам просто очень хочется уличить меня в некомпетентности, и Вы с радостью цепляетесь за любую возможность лишний раз поупражняться в бессодержательном высмеивании :wink:
Искренне Ваш, Ринад.
Kom
Автомеханик
Сообщения: 2219
Зарегистрирован: 21 янв 2005, 12:28
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Kom »

перечитайте мой ответ. Никакого отрицания охлаждения кожи там нет
Есть. Если все тепло из газа, то кожа не охлаждается.
Вам просто очень хочется уличить меня в некомпетентности,
Вообще-то, у меня и в компетентности компетентных органов большие сомнения.
И что есть компетентность?
Цитата:
КОМПЕТЕНТНОСТЬ — Человек компетентный это тот, кто заблуждается по всем правилам. Поль Валери
Шутливое, казалось бы, определение. Но возьмем, к примеру, господина Андреева (он кстати Е.И.), на которого Вы ссылаетесь. Большой ученый, профессор, писал серьезные книги (умер год назад). Но это не помешало ему запатентовать и 10 лет проталкивать идею вечного двигателя (горение кислорода без топлива в двигателях внутреннего сгорания). Т.е. человек безусловно компетентный... и полностью подходит под это шутливое определение.:wink:
Хочется написать: У меня нет сомнений в Вашей компетентности, но не буду.:wink:
Компетентность - это не индульгенция. Есть хорошая статья о заблуждениях хороших физиков, но даже пересказывать сюжет долго.
Вы с радостью цепляетесь за любую возможность лишний раз поупражняться в бессодержательном высмеивании
Примеры в студию!
А Вы, значит, мою ошибку, а потом еще и оговорку, благородно пропустили? (Страничку назад пролистайте.)
Излучение это не совсем просто. Когда мы рассчитываем излучение Солнца, мы берем температуру ядра. А когда человека, то температуру поверхности? Почему?
В оригинальной формуле нет разности. А в вашей есть, причем с одним и тем же коэффициентом. Почему?
Температура кожи у "моржей" намного ниже 20С, а они плавают. Почему?
Может быть я действительно придираюсь, но ведь практически каждое Ваше заявление спорно. Причем подается как истина. Почему?
Даже тумма и та какая-то не такая. Причем не эта тумма для людей, а ищутся люди под эту тумму. И находятся. Почему бы и не найтись.
Катков - герой, а Порфирий Иванов - шизофреник. Хотя Иванов в морозоустойчивости даст сто очков Каткову.
Акупнктура не выдерживает доказательств, а баня по Вашим датам их и не требует, так как традиция. А акупунктура, значит, не традиция, ее бомжи на помойке нашли.
Одни "не обманешь-не продашь", у других печать благородства на лице.
Как нам их различать без Вашей рекомендации?
Кому верить: институту питания или национальному институту здоровья?
Ей-богу нет желания бессодержательно высмеивать. Но при наличии содержания что делать? :wink:
oleg_
Сообщения: 313
Зарегистрирован: 22 дек 2009, 14:38
Откуда: Msk

Сообщение oleg_ »

2 Kom :)
4 ватта это данные для комфортной температуры. Для человека на морозе у вас что-нибудь есть?
Несомненно. Я уже приводил формулу С=1.66*куб.корень(дельта Т).
Можно посчитать через числа Нуссельта, Прандтля, Грасгофа ( я считал как-то, утомительно это) . Но при низких температурах еще больше будет .
Есть еще одна аппроксимация С=2,4*корень четвертой степени (дельта Т) . Для температуры -20С получим в первом случае 6,2 , во втором 5,9Вт/м2*С. Только конвекцией. Причем свободной.
Не верю, что у человека, плавающего в холодной воде, средняя температура кожи равна 20 градусам и не может быть намного ниже.
У плавающего ниже, конечно. Но мы-то про сидящего на воздухе. Потери конвекцией в случае жидкости на 1.5-2 порядка выше. Поэтому и температура кожи намного ближе к температуре воды. Но в воде холодно. Только что облился холодной водой. Ну холодно же . А через минуту мерзнуть начал конкретно :( И это при разогретом предварительно горячей водой организме.
Тут еще надо учесть, что плавание достаточно затратный по энергии вид спорта. А сколько можно просто просидеть в воде 4С без переохлаждения ?
У плоского радиатора (в самом простом случае - пластина текстолита с нагревателем типа "доброго тепла") ведь ни поверхность, ни ее температуру измерить невозможно. (это юмор).
Давайте ваши данные , посчитаем :) Если не ошибаюсь, доброе тепло на стенку вешается . Там температуру второй стороны как измерять будем ?
Излучение это не совсем просто. Когда мы рассчитываем излучение Солнца, мы берем температуру ядра. А когда человека, то температуру поверхности? Почему?
Про солнце куча монография написана с учетом всего и вся. Не очень понятно, что мы считаем по ядру Солнца. Но в принципе, как я уже писал , поглощение и излучение газов в основном на доле трех- и более атомных молекул. В Солнце таковых весьма немного . А тело человека для излучений непрозрачно , проводимость тепла от ядра к коже определяется теплопроводностью , а уже с кожи излучением. Опять же температуру кожи очень легко измерить :) А от нее и прыгать .
В принципе считать можно долго и упорно. А зачем ? Можно просто оценить потери снизу . Этого будет достаточно . Например по СНиП ll-3-79 для наружной поверхности ограждения в зимнее время общие потери тепла принимаются в 23 Вт/кв.м*С . Без всяких дыханий и потений . Этого мне уже достаточно , чтобы убедиться , что при -20С ( а это более 1500Вт) в сидячем положении одними мышцами пресса такую теплопродукцию не произвести .
Kom
Автомеханик
Сообщения: 2219
Зарегистрирован: 21 янв 2005, 12:28
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Kom »

Не очень понятно, что мы считаем по ядру Солнца.
Мне уже тоже. Не могу найти статью, которая внесла путаницу в мою голову.
У плавающего ниже, конечно. Но мы-то про сидящего на воздухе.
Если человек сидит при -60, то температура его кожи не очевидна. А мы эту температуру +273 еще и в 4-ую степень возводим. Разница 20 градусов температуры кожи приводит к погрешности 32%. 55*10^8 и 77*10^8 для 0 и 20С температуры кожи соответственно. Т.е. это погрешность расчетов излучения.
А сколько можно просто просидеть в воде 4С без переохлаждения
Просидеть не знаю, но реально плавают до часа. Не все, конечно.
Что греет солдат по шею в воде во время войны? Что греет религиозных фанатиков? Юродивых? Что у них в организме перестраивается?
Почему одни испытатели после таких испытаний (времен Гагарина) быстро умирают не дожив до 40, а другие живы и поныне?
Этого мне уже достаточно , чтобы убедиться , что при -20С ( а это более 1500Вт)
У меня большие подозрения, что вы под видом человека все время по СНИПам пенек обсчитываете.
dimas
Сообщения: 1075
Зарегистрирован: 17 янв 2007, 18:59
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение dimas »

Kom писал(а):...В обычной печной вьюшке щелей не остается, она практически герметична...
Это не меняет сути сказанного и не делает аналогию корявой. Напротив, эта аналогия станет Вам более понятной, когда поведаю, что через "рубашку" своей печки мы прогоняем воздух, нагнетаемый мощным вентилятором, тем самым по вентиляционным трубам принудительно отводим от нее тепло (подобно легким, отводящим тепло от ядра тела). То, что с дымом уходит большая часть тепла, понимали еще римляне. Их изобретение гипокауста (предтечи современных систем теплого пола) - наглядное тому подтверждение.
Kom писал(а):...как человек может поддерживать температуру ядра 37, при окружающей температуре +38, если тело не охлаждается при испарении воды с поверхности кожи.
У собачек относительно слабо развиты потовые железы, поэтому в жару для них характерно учащенное дыхание с высовыванием языка. Так же и для человека, если испарение с поверхности кожи не происходит, остается снижение теплопродукции и учащение дыхания, но меры эти по своей эффективности кратковременны и не могут предотвратить нагревания гипоталамуса.
oleg_ писал(а):...уже достаточно , чтобы убедиться , что при -20С ( а это более 1500Вт) в сидячем положении одними мышцами пресса такую теплопродукцию не произвести.
Ув. oleg_, не будете ли Вы любезны, объяснить мне в чем мессидж этого, о чем-то якобы говорящего, вывода? В том, что теплопродукция не осуществляется только абдоминальной группой мышц?
oleg_
Сообщения: 313
Зарегистрирован: 22 дек 2009, 14:38
Откуда: Msk

Сообщение oleg_ »

Kom писал(а):У меня большие подозрения, что вы под видом человека все время по СНИПам пенек обсчитываете.
Пенек, пенек. Только человек теряет больше, чем пенек(дыхание, пот, итд.) Поэтому это оценка снизу, каковая меня вполне устраивает.
Если человек сидит при -60, то температура его кожи не очевидна.
Но не ниже 0 :) Иначе - лед в тканях со всеми вытекающими :) А разница потерь при температуре кожи +25С и при 0С есть, конечно , но при атмосферных -60С не столь велика ( на четверть ниже )
Разница 20 градусов температуры кожи приводит к погрешности 32%[...] Т.е. это погрешность расчетов излучения.
Ну да . Нормальная такая погрешность :)

На самом деле -60 - это экстрим. Я предпочитаю считать при -20С ( опыт Ринада Султановича) и дополнительно учитываю описываемое Ринадом состояние комфорта .
Если подвергать описание эксперимента сомнению , тогда и все остальные подсчеты не имеют смысла .
dimas писал(а):Ув. oleg_, не будете ли Вы любезны, объяснить мне в чем мессидж этого, о чем-то якобы говорящего, вывода? В том, что теплопродукция не осуществляется только абдоминальной группой мышц?
Точнее, я сильно сомневаюсь, что одной абдоминальной группой мышц можно произвести такую работу .
1500 Вт - это примерно 1300 ккал/час или 21 ккал/мин . Это такой же расход энергии , как при беге в темпе 10 км за 33 минуты (для не очень подготовленного спортсмена) . Причем нужно пробежать всю десятку ( эксперимент длился более получаса) . А при беге работает гораздо больше мышц .
Иначе получается весьма забавно . Сидишь перед телевизором, пресс напрягаешь . За пол-часа 600-700 ккал долой . А если два раза в день ... Суперсредство для похудения :)
Kom
Автомеханик
Сообщения: 2219
Зарегистрирован: 21 янв 2005, 12:28
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Kom »

Я предпочитаю считать при -20С ( опыт Ринада Султановича) и дополнительно учитываю описываемое Ринадом состояние комфорта .
Если подвергать описание эксперимента сомнению , тогда и все остальные подсчеты не имеют смысла .
Давайте посчитаем при -20. Какой из опытов Ринада вы принимаете?
Давайте ссылку и начнем считать.
Пенек, пенек. Только человек теряет больше, чем пенек
У пенька все объемные параметры не меняются. А человек может стоять, сидеть в полулотосе, сидеть в кресле, может накрыться простыней, надеть штаны... в помещении, на воздухе, на солнце, на ветре... Соответственно результаты расчетов меняются в разы.
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемые участники данной конференции,
всегда радуют конструктивные предложения:
Kom писал(а):Давайте посчитаем при -20. Какой из опытов Ринада вы принимаете? Давайте ссылку и начнем считать.
Давайте, наконец, посчитаем 8) :
1) -20, безветрие, 60 минут, на уровне моря (Токсово), без простыней.
2) -15, ветер 20 м/с, 30 минут, 3380 м над уровнем моря (перед перевалом Ротанг, Гималаи): Ссылка на видео ОРТ
Изображение
3) -5, ветер 20 м/с, 30 минут, 4000 м над уровнем моря, Приют 11, Эльбрус.
Изображение
Kom писал(а):У пенька все объемные параметры не меняются. А человек может стоять, сидеть в полулотосе, сидеть в кресле, может накрыться простыней, надеть штаны... в помещении, на воздухе, на солнце, на ветре... Соответственно результаты расчетов меняются в разы.
Меняется площадь теплоотдачи примерно от 1.8 до 1 кв.м, что в входит в теплофизические выражения как простой множитель. "Соответственно, результаты расчетов меняются НЕ в разы" (с) :wink:
Последний раз редактировалось Ринад С. Минвалеев 5 апр 2010, 09:39, всего редактировалось 4 раза.
Искренне Ваш, Ринад.
Kom
Автомеханик
Сообщения: 2219
Зарегистрирован: 21 янв 2005, 12:28
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Kom »

"Соответственно, результаты расчетов меняются НЕ в разы" (с) Wink
Уважаемый Ринад, а если прочитать ВЕСЬ абзац? :wink:
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемый Kom,
прочитал: ставим пенёк в помещение, на воздух, при ветре, на солнце - пенёк один и тот же :wink: . Любое моделирование начинается с допущений: уподобление человека набору полых цилиндров с обогревателем внутри :wink: :!: - наиболее распространенная и удобная для приближенных вычислений модель.
Искренне Ваш, Ринад.
Kom
Автомеханик
Сообщения: 2219
Зарегистрирован: 21 янв 2005, 12:28
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Kom »

прочитал: ставим пенёк в помещение, на воздух, при ветре, на солнце - пенёк один и тот же
Одеваем на пенек штаны и ставим на кафедру лекцию читать.
Теплоотдача пенька сидя в помещении в штанах с накинутой простыней от без штанов стоя на улице на ветру будет отличаться в разы. Только поза сидя дает 1.8 раза разницы.
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемый Kom,
иными словами, Ваше заявление - "Давайте ссылку и начнем считать."(с) - ничего, кроме формального заявления не содержит.
Искренне Ваш, Ринад.
Kom
Автомеханик
Сообщения: 2219
Зарегистрирован: 21 янв 2005, 12:28
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Kom »

Вот моя цитата:
Давайте посчитаем при -20. Какой из опытов Ринада вы принимаете?
Давайте ссылку и начнем считать.
Нельзя считать абстрактно. Получим разброс результатов "в разы". Я предлагал привязаться к конкретному опыту. Например, у вас на фото стена дома. Как вы думаете ее надо учитывать? От ветра "20 м/с" она защищает?
Поэтому это не формальное заявление, а необходимость формального описания условий эксперимента, которые уж должны предоставить участники.
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемый Kom,
очень хорошо. Берем испытание 2):
-15, ветер 20 м/с, 30 минут, 3380 м над уровнем моря (перед перевалом Ротанг, Гималаи). Стены нет, простыней тоже :wink: , есть и фото, и видео:
Изображение Как непосредственный исполнитель отвечу на любые вопросы 8)
Последний раз редактировалось Ринад С. Минвалеев 6 апр 2010, 10:01, всего редактировалось 3 раза.
Искренне Ваш, Ринад.
oleg_
Сообщения: 313
Зарегистрирован: 22 дек 2009, 14:38
Откуда: Msk

Сообщение oleg_ »

Ринад С. Минвалеев писал(а):Как непосредственный исполнитель отвечу на любые вопросы
1.Каково было ощущение тепла/холода на коже ? По шкале горячо-тепло-нормально-холодно-очень холодно.
2.Какова примерно продолжительность дыхательного цикла ?
3.Была ли испарина/пот ?
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Отвечаю:
1. Ощущения холода не было (нормально).
2. Примерно 30 сек: выдох-задержка (наули)-вдох + обычное дыхание.
3. Испарины (пота) не было.
Искренне Ваш, Ринад.
Kom
Автомеханик
Сообщения: 2219
Зарегистрирован: 21 янв 2005, 12:28
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Kom »

А этот мужик справа вас от ветра загораживает. Будем вычитать.
Ринад С. Минвалеев
Сообщения: 4431
Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 250 раз

Сообщение Ринад С. Минвалеев »

Уважаемый Kom,
из чего, стесняюсь спросить, Вы намереваетесь "вычитать того мужика справа" :?: Я не просто так акцентируюсь на этом вопросе. Расчет примерных теплопотерь сидящего в позе лотоса человека в полевых условиях мне пока не поднять :cry: . Здесь требуются готовые формулы подобия для приблизительного расчета, но не решения систем дифуравнений в частных производных. Главное препятствие - учет скорости ветра :wink:
Искренне Ваш, Ринад.
Kom
Автомеханик
Сообщения: 2219
Зарегистрирован: 21 янв 2005, 12:28
Поблагодарили: 8 раз

Сообщение Kom »

Расчет примерных теплопотерь сидящего в позе лотоса человека в полевых условиях мне пока не поднять .
Мне, как вы понимаете, тоже. Я на Олега надеюсь. :oops:
Главное препятствие - учет скорости ветра
Вроде бы есть какие-то эмпирические соотношения скорости ветра с температурой по самоощущению. Типа 5м/с = 5 градусам в минус.
Точнее вы, наверно, уже и сами можете предложить на основании опыта. Т.е. переводим безветреннюю температуру в ветреннюю и для нее считаем теплопотери на конвекцию. Избавляемся от учета нагретого слоя воздуха у поверхности тела, который нам не осилить.
С температурой кожи на морозе мы также не пришли к согласию.
И сложный момент с нагревом от излучения окружающей среды. Я даже не знаю как к этому подступиться, особенно на открытом воздухе.
Мужика просто попросим отойти подальше.
Аватара пользователя
narasius
Сообщения: 735
Зарегистрирован: 5 ноя 2008, 10:05
Откуда: Украина, Николаев
Благодарил (а): 67 раз
Поблагодарили: 50 раз

Сообщение narasius »

Как непосредственный исполнитель отвечу на любые вопросы
На любые -- так любые :). Перечитал сегодня всю ветку от начала до сегодня 8O . Вот что не пойму:

1. Какой источник этой техники согревания:

сначала это были
наблюдений за термогенезом при пролонгированном половом акте на фоне практики Ваджроли Мудры.
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic ... 4505#24505

потом
То, что мы изучаем на себе в режиме автоэксперимента есть метод повышения хладоустойчивости, который не выходит за пределы фундаментальных законов природы. Опираясь на переводы тибетских текстов, посвященных практике рца-лунг, которые специально для нас сделал Алексей Васильев (при участии Артема Демина), мы использовали их техники в том объеме, в котором смогли их воспроизвести.

http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic ... 8614#68614

:?:

3. Не пойму зачем ехать аж в Гималаи? Ведь изучаются общие механизмы человека -- у нас были холодные зимы (у вас в России тоже). Да и тогда желающих принять участие в эксперименте, если при этом не надо платить за лекцию и за поездку/проживание, можно найти море, даже среди тех же студентов: дешевле и быстрей. Я что-то упустил? Возможно загадка в воздухе гор.

4. Удалось ли найти живых представителей традиции?
Закрыто