Я стал фанатично заниматься боевыми искусствами (во благо справедливости и порядка) ,отрекся от алкоголя ,никотина, и вот беда у меня развился первичный вывих плеч (обоих) ,врачи говорят только операция (ушивание), посоветуйте пожалуста какой нетрадиционной медициной можно попробовать лечить .......ведь боевые искусства это мой путь , и я не вижу смысла жизни дальше без них .
Какую книгу купить по йоге ,какие упражнения делать ?
Паша, если Ваш фанатизм в боевых искусствах вылился вот так, то что можно ждать от занятий йогой?
Кроме того, йога не горчичник и не панацея: взял, приложил и помогло. В это надо въезжать, а в таком остром состоянии, как у Вас - сомневаюсь, чтобы это было возможным.
Попробуйте фанатично увлечься другими видами боевых икусств. Например освойте калиграфию или например научитесь играть в го. Первое очень способствует уравновешенности, а второе развивает мышление в том числе и в стратегическом аспекте БИ.
Ладно тогда спошу так ......Какие направления йоги (упражнения) воздействуют на востановление энергетического потенциала фихрей плеч ?
Может я и чето не так написал ,но мне нужна конкретность ,а насчет въезжать если я буду знать хотябы на 10% уверен что поможет обязательно буду въезжать в теорию ,уже по немногу въезжаю.
Новопассит уже на меня слабо действует , хорошо сплю в основном после 1000-чи отжиманий и тому подобных безумий.
Тебе надо еще кого-то, чтобы навести справедливость и порядок в твоей голове, чтобы наводить то, что ты хочешь надо не "женскими" единоборствами заниматься, а идти в силовые структуры, официальные, либо нет - это зависит от того, какую справедливость и порядок ты хочешь.
Начиналось все как хорошая пародия на нас фанатиков, которых здесь большинство. А кончилось будто на заборе читаешь. Может такие сообщения сразу удалять?
Buba, не слушайте вы опытных опытных, а слушайте опытных неопытных. Главное для вас это живым и здоровым продержаться пару месяцев, сберечь коленки и позвоночник. Поэтому все асаны смело делите на три. И помните, что боль от растяжений придет на второй-третий день и продлится месяц, сразу не почувствуете.
А тонкостей в стилях вы все равно пока не заметите.
Я ничего не понимаю в етом деле и ничего не знаю что оно может мне дать ну тут вот не с того ни с сяго захотел заниматся. Вы мне не подскажите где можно получить пособие по занятием йогой и все что к нему относится ?
Да еще, безопасно ли заниматся йогой самому, только полагаясь на инструкции?
И еще как я уже спрашивал в интернете есть ли инструкции по занятию йогой?
Можно самому заниматься, но для этого нужно купить хорошие книги по йоге. В интернете можно пользоваться форумами, чтобы задавать вопросы по технике. А зачем заниматься йогой - это надо самому решать.
