Найдено 74 результата
- 25 июн 2010, 08:06
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Дыхательная гимнастика Стрельниковой - плохо или хорошо?
- Ответы: 13
- Просмотры: 16508
У меня хроническая проблема с полипами в гайморовых пазухах. Воспалаются при малейшем переохлаждении. Врач посоветовал делать Стрельникова. Пранаяму я не делаю совсем, но делеаю асаны и медитирую 10 мин после этого. Вопрос в том, можно ли делать гимнастику после асан или вынести ее в другое время дн...
- 24 июн 2010, 21:22
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Дыхательная гимнастика Стрельниковой - плохо или хорошо?
- Ответы: 13
- Просмотры: 16508
Асаны и гимнастика Стельникова.
Сочетается ли практика асан с дыхательной гимнастикой Стрельникова? Можна ли ее делать после асан сразу или в другое время дня или эти вещи вообще не совместимы?
- 7 май 2010, 17:49
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Шейный отдел
- Ответы: 350
- Просмотры: 121399
Асаны для ослабления крампов на шее.
Наверно у меня не очень редкая проблема - возникновение крампов (напряжение мышц) на шее и затылке из-за испорченной осанки (кифоз) и сидячего образа жизни. Есть ли какие-то асаны, которые помогают расслабить зажатые мышцы шеи прямо или действуют предотвращающе на будущее? Массаж и всяческие вращени...
- 11 янв 2009, 11:30
- Форум: Этика йоги
- Тема: Между эзотерикой, наукой и истинной [о прошлых жизнях]
- Ответы: 205
- Просмотры: 68249
- 10 янв 2009, 11:48
- Форум: Этика йоги
- Тема: Между эзотерикой, наукой и истинной [о прошлых жизнях]
- Ответы: 205
- Просмотры: 68249
Вопрос к ВСБ о пути после смерти...
Уважаемый Виктор Сергеевич, я в очередной раз перечитываю второе издание Вашей книги и как-то обратил внимание на такой момент. Внизу стр. 389 Вы пишете „рано или поздно кончается жизнь, но не путь“. Также раньше в тексте встречается оговорка о том, что человеку неправильно воспользовавшемуся силой ...
- 30 янв 2008, 10:15
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Практика Йога-нидры
- Ответы: 2051
- Просмотры: 366144
- 17 янв 2008, 09:45
- Форум: Этика йоги
- Тема: Йога Грегориана Биволару
- Ответы: 45
- Просмотры: 26442
- 16 янв 2008, 10:25
- Форум: Этика йоги
- Тема: Йога Грегориана Биволару
- Ответы: 45
- Просмотры: 26442
Спасибо всем за ответы. Когда я говорил о скуке, то имел в виду, что у меня подсознательно сформировалось какое-то противоречивое отношение к йоге. С одной стороны я верю в то, что она в далеком будущем даст результат и знаю, что некоторые эффекты (базовое успокоение) уже наблюдаются, но тут открыва...
- 16 янв 2008, 00:53
- Форум: Этика йоги
- Тема: Йога Грегориана Биволару
- Ответы: 45
- Просмотры: 26442
В принципе, если быть честным, то я должен признать, что полностью технику Бойко я не освоил. Я до сих пор не могу понять как это ни к чему не стремиться в асанах. Когда я их просто делаю, то появляется только скука от однообразия и ощущения безнадежности моего положения. Я не чувствую критериев усп...
- 15 янв 2008, 13:41
- Форум: Этика йоги
- Тема: Йога Грегориана Биволару
- Ответы: 45
- Просмотры: 26442
Должна появиться способность вообще никак не вмешиваться в происходящее с телом в асанах. Ну и соответственно с телом не должно ничего не происходить. Я очень много раз травмировался стараясь делать асаны приведенные в комплексе для начинающих хоть я и старался не допускать ощущений. Ощущения были ...
- 15 янв 2008, 00:20
- Форум: Этика йоги
- Тема: Йога Грегориана Биволару
- Ответы: 45
- Просмотры: 26442
Касательно визуализаций и кундалини на прямо поставленный преподавателю вопрос мне ответили, что до кундалини при таких упражнениях довольно далеко и ее никто целенаправленно не пробуждает. А визуализации потоков энергии нужно начинать только тогда, когда тело совершенно расслабленно и голова пустая...
- 14 янв 2008, 09:52
- Форум: Этика йоги
- Тема: Йога Грегориана Биволару
- Ответы: 45
- Просмотры: 26442
Я все-таки поясню подробнее что имел в виду. Почему мне кажется, что это очень похоже на традиционную йогу это потому, что так же не форсируется скорый успех. Ачаны вводятся по одной в неделю. Пранаяма вводится только после двух лет практики асан. Выдаются печатные материали с противопоказаниями, фи...
- 13 янв 2008, 22:19
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Нети крия (архив форума, без купюр)
- Ответы: 211
- Просмотры: 163033
Промывание носа при искривлённой перегородке.
Промывание носа при искривлённой перегородке. Кстати хотел тут добавить свой небольшой комментарий о собственном опыте с промыванием. Может кому-то будет полезно. Я делал все по технике описанной в книге ССС с помощью нети пота. Через одну ноздрю вода протекала легче чем через другую. Ну я допромыв...
- 13 янв 2008, 21:36
- Форум: Этика йоги
- Тема: Йога Грегориана Биволару
- Ответы: 45
- Просмотры: 26442
Йога Грегориана Биволару
Очень хотелось бы узнать мнение форумчан о Грегориане Биволару (http://en.wikipedia.org/wiki/Gregorian_Bivolaru) и его школе йоги. Он довольно известен в Румынии, основатель Movement for Spiritual Integration into the Absolute (http://www.yogaesoteric.net), переписывался с Мирча Элиаде. Только вот с...
- 23 дек 2007, 18:08
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Трезвость. Как легко отказываться от выпивки?
- Ответы: 486
- Просмотры: 139626
Я вообще думаю, что мужская сила измеряется умом и способностью силу (если она есть) не применять без необходимости. Я сейчас ещё раз подумал об этой ситуации и понял, что не стоит так близко к сердцу брать эти брошенные кем-то слова. Их бросают в тебя, но не обязательно их ловить т.к. как раз проде...
- 23 дек 2007, 14:04
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Трезвость. Как легко отказываться от выпивки?
- Ответы: 486
- Просмотры: 139626
У меня по этой теме тоже есть вопрос об алкоголе и социальной интеграции. Я сейчас работаю в Мюнхене, в Баварии. Пару дней назад был на новогодней вечеринке со своими коллегами. Пришлось пережить весьма неприятную ситуацию. Я алкоголя не пью принципиально всю свою жизнь, все 26 лет. Убеждать меня в ...
- 23 дек 2007, 13:07
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Пашимоттанасана
- Ответы: 558
- Просмотры: 188569
- 16 июл 2006, 21:32
- Форум: Объявления
- Тема: О возможности семинара в Германии
- Ответы: 22
- Просмотры: 23108
- 28 ноя 2005, 22:57
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Шавасана от и до
- Ответы: 1091
- Просмотры: 341578
- 28 ноя 2005, 12:13
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Шавасана от и до
- Ответы: 1091
- Просмотры: 341578
Да, стало заметно меньше внутренних конфликтов, жить стало спокойнее и приятнее. Виктор, я хотел Вас спросить о практике асан. Тут у меня прогресс похуже, чем в нидре. Дело в том, что из-за не проходящих и вечно лезущих во внимание травм, я уже два месяца не делаю асаны. Вместо этого езжу на велосип...