25 февраля 2009 года
Семинар в Подмосковье 4-5 апреля
Йога на выходных 4-5 апреля в Подмосковье
Даты проведения:
Заезд – вечером в пятницу 3 апреля, отъезд – вечером в воскресенье 5 апреля (2дня/2ночи).
Программа:
- утро - занятия йогой в группе;
- завтрак;
- лекция-беседа после завтрака;
- день – свободное время (прогулки в лесу, возможность посетить бассейн, тренажерный зал, сауну, солярий, галокамеру, косметический и массажный кабинеты – в пансионате "Пущино);
- обед;
- лекция-беседа после обеда;
- вечер - йога-нидра;
- ужин;
- лекция-беседа после ужина;
- консультации по личной практике в течение дня.
Проводят занятия преподаватели «Школы йоги Виктора Бойко»
Владимир Малинин и Владимир Гончар:
Проживание:
в усадьбе "У источника" (рядом с городом Пущино, Серпуховский район), расположенной на высоком берегу реки Оки, возле леса, родника и водопада.
В распоряжении группы - два сосновых двухэтажных бревенчатых дома с отоплением и водоснабжением.
Первый дом на двух уровнях (площадью 200 кв.м.): на первом этаже шесть отапливаемых двухместных комнат, столовая, веранда, три туалета, две душевые кабины. На втором этаже - отапливаемый зал для занятий йогой 90 кв.м.
Второй дом на трёх уровнях (площадью 200 кв.м.): на первом этаже три отапливаемые двухместные комнаты, каминный зал, туалет, душевая кабина.
Дома соединены друг с другом переходом.
Питание: трехразовое, домашнее, готовит повар усадьбы.
Дорога:
Для тех, кто поедет на своем автомобиле: усадьба находится в 90 км от МКАД по Серпуховскому шоссе. Вам будет отправлена схема проезда. Ждем вас 3 апреля с 19-00 до 23-00.
Для тех, кто поедет общественным транспортом: доехать до усадьбы можно автобусом № 359 или маршрутным такси, которые ходят по маршруту "Москва-Пущино" и отправляются от станции метро "Южная". Время в пути - 1 час 30 минут. Вам будет отправлена схема проезда и расписание движения автобусов и маршрутных такси. Ждем вас 3 апреля с 19-00 до 23-00.
Что взять с собой:
Коврик для йоги, удобную спортивную одежду, теплые носки, теплый свитер, сменную обувь, резиновую обувь для посещения душевой, личные вещи, предметы личной гигиены.
Узнать все подробности и записаться можно по тел. (+7985) 410-89-71,
e-mail: maxxnttm@tochka.ru Наталия
e-mail: maxxnttm@tochka.ru Наталия
