+7 (903) 2345-7-55

mail@realyoga.ru


 


Занятия йогой в Обнинске

Обнинск, спортивный комплекс "Олимп", ул.Ленина, д.153.

понедельник, среда, четверг     19.30 - 21.00

Наталья Епифанова


Контакты


Телефон: 8 (910) 912-25-39

nat.epifanova@mail.ru

Я живу в Обнинске Калужской области. Окончила московскую Академию ветеринарной медицины и биотехнологии, специальность - биохимия. Больше десяти лет работала научным сотрудником в медицинском Радиологическом центре (Обнинск). Уволилась, т.к. ребенку нужен был домашний уход. Когда на занятии ЛФК продвинутый врач познакомил меня с некоторыми асанами, я поняла, что мне их всегда не хватало. После многолетних занятий альпинизмом у меня была больная спина, горные лыжи добавили травму колена, а работа домохозяйкой - сильное психическое напряжение. Дальше занималась сама, изучая самую разную литературу по йоге, искала школы, которые усторили бы меня. Занималась Аштанга-виньясой, Айенгар-йогой, чувствовала, что это не то. Наконец, книга В.Бойко! Это была революция в сознании! А дальше все легко и просто - семинары школы ВСБ в Москве, знакомство с замечательными инструкторами школы. Не заметила, когда оздоровился позвоночник, а потом стали уходить и остальные проблемы со здоровьем. С удивлением поняла, что чувствую себя лучше, чем десять лет назад. Я опять стала радоваться жизни, по-прежнему люблю горы, но не ставлю цель покорять вершины. Все необходимое по жизни приходит без напряжения. Больше двух лет назад попробовала себя в качестве инструктора по йоге в фитнес-центре, работаю там и сейчас. С удовольствием знакомлю людей с классической йогой, на мой взгляд, необходимой для современного человека. Серьезно интересуюсь вопросами йоготерапии и мечтаю об открытии своей студии. Очень признательна своим учителям - ВСБ и Михаилу Свечникову за их внимание, отзывчивость, доброту!