Филиал Школы Йоги во Владивостоке

Ирина Дидикина

До того как заинтересоваться йогой, я больше десяти лет работала инструктором аэробики и фитнеса Предельные физические нагрузки постепенно привели к возникновению травм опорно-двигательного аппарата. Когда в моду вошло новое направление фитнеса - mind body - я начала вводить в занятия элементы пилатес, стрейч и так называемой фитнес-йоги. Но проблемы со здоровьем не исчезали, и тогда я, заинтересовавшись Хатха-йогой начала посещать проходящие у нас семинары преподавателей из Москвы, Индии и США.

Около трех лет пыталась разобраться со своим здоровьем, занималась по системе Айенгара сама и параллельно вела группы. Прочитав книгу «Йога искусство коммуникации», ощутила желание получить технику ментальной релаксации из первых рук и для этого организовала семинар В.Бойко в городе Владивостоке, где он и прошел успешно в марте 2007 года.

Стало ясно, что люди нуждаются именно в йоге с оздоровительным эффектом, основанным на расслаблении. Когда я перестроила свою и практику в группах по новой технологии все, как новички, так и занимающиеся ранее отметили доступность выполнения асан, и особенно приходящее после практики состояние спокойствия и прилива жизненных сил. Поэтому свои занятия в группах йоги города Владивостока я веду теперь по технологии классической йоги, в русле Школы В.Бойко.

Контактный телефон: 932-566

e-mail: didikirina@mail.ru

Йога во Владивостоке, расписание:

Понедельник, среда, пятница, суббота - с 10.30 до 12.30;

Вторник, четверг - с 19.15 до 21.15

Место проведения занятий: остановка «Дальпресс», ул. Авроровская 17, клуб "Академия искусств".

Контактный телефон 932-566, Ирина Дидикина (didikirina@mail.ru)

Арендуем помещение для занятий йогой. Условия: тепло, тихо, парковка. Районы: Первая Речка, Дальпресс, Некрасовская, Гоголя, Центр.